Dans ma tête je me sens mince, dans ma glace je me sens ronde… ou pas
Ca fait quelques temps que je ne vous ai pas parlé de moi et de mon corps, oui parce que mon corps et moi nous sommes deux. Il ne fait que m'entourer me protéger. Me tenir chaud. Me faire honte. On ne...
View ArticleAu lieu de gober du son à la Dukan je préfère savourer de bonnes choses à la...
Ca fait un moment que je ne vous aie pas parlé de mon cheminement vers une alimentation consciente et raisonnée. Pour ceux qui n’ont pas suivi et pour vous la faire courte, j’ai fait pleins de régimes,...
View ArticleDe l’intérêt d’un carnet alimentaire pour ne plus faire de régime
J’ai fait de nombreux régimes et tous avaient un point commun: je devais remplir un carnet alimentaire. Alors à chaque fois j’allais acheter un nouveau carnet, symbole d’un nouvel espoir. Je m’achetais...
View ArticleCe que Dukan t’apprendra jamais!
Hey les copines, faut que je vous raconte un truc! Une petite anecdote tout à fait anodine à première vue mais quand même c’est un grand pas! Tu sais comme y’a des jours tu te rends pas compte que la...
View ArticleSous ta carapace il y a?
J’ai découvert le blog « j’voulais te parler de ma vie » il y a peu ». Ca m’a tout d’abord pris la tête Mon blog à moi c’est « parler de ma vie » ca fait un peu pareil non?. Et puis je me suis dit ca...
View Article